こんにちは😊
５月１８日 木曜日
白潟地区社協 夢サロン です。
今日はグラウンドゴルフ🏌️♀️
夢サロンでは2回目です。
参加者 ７名 スタッフ ７名 参加費 300円
今回は、サンシャイン白子のグラウンドをお借りしました。
８ホール 2コース 設置してくださってありました。 ありがとうございます🙇♀️
グラウンドまでの送迎は、事務局が社協の社用車で送迎です🚌
５月なのに、最も早い猛暑日
２日連続の真夏日‼️
炎天下⁉️
熱中症が心配⁇
しっかり対策をとって行います‼︎
まずは準備体操 みんなでラジオ体操‼️
初めて参加者の方に 打ち方指導
10時から４チームに分かれてスタート
８ホール 30分位で周りました。
途中、水分補給で休んでるチームもいました。
８ホール終了後、藤棚の下で休憩‼️
心地よい風が吹いてきて気持ちい〜。
ゆっくり休憩後、もう８ホール周りました。
暑かったけど 広いグランドを歩き
楽しくプレイできました。
皆さん上手でした。そして元気です。
屋外での運動も体力作り‼️
白潟ふれあいセンターに戻り
ロビーでひと休み( ◠‿◠ )
ランチはミックスサンドイッチ
頂いて帰り自宅でランチ‼️
お疲れ様でした。
次回は ６月１５日 木曜日
折り紙の予定です。
お待ちしてます。
夢サロン スタッフ一同
